Thérapie individuelle
« Un espace de soin et de soutien où se rencontrer soi-même »
Au sein de cet espace thérapeutique, j’ai à cœur de vous accompagner dans vos difficultés et ceci, à travers une écoute attentive et un accompagnement au plus près de votre rythme.
Je vous propose ainsi d'explorer en profondeur votre ressenti et d'entamer un processus de transformation vers un nouvel équilibre. Mon approche est centrée sur la singularité de votre vécu, car chaque difficulté est ressentie et traversée de manière unique. À travers le dialogue, il s'agit de prendre soin de ces expériences, de les penser et panser ensemble, afin de leur trouver une place apaisée dans votre parcours de vie.
Motifs de consultations
Les motifs de consultations peuvent être variés. En soit, il n'y a pas de règle, tout questionnement et/ou problème à sa place dans la démarche de consultation. Néanmoins, voici une liste non exhaustives de problématiques qui peuvent amener à cette démarche :
- l’anxiété, le stress, l’angoisse,
- l'accompagnement aux examens,
- les phobies,
- le deuil,
- le burn-out,
- la dépression,
- le post-partum,
- la parentalité,
- Les difficultés à l’école et à la maison,
- les problèmes relationnels,
- ou encore une séparation.
" La psychothérapie, c'est l'art de transformer la souffrance en connaissance de soi, en prenant le temps d'écouter ce que l'âme a à dire." C. G. Jung